Journée-Parents
Cette journée se veut un espace bienveillant où les parents peuvent s’informer, poser leurs questions et repartir avec des outils pratiques pour soutenir leur enfant selon ses forces et ses besoins.
Les conférences sont accessibles en direct, sur inscription, puis disponibles en rediffusion jusqu’au 11 mai.
Accompagner son enfant dans les défis de la fin d’année scolaire
La fin d’année scolaire est une période riche en émotions pour les jeunes du primaire et du secondaire. Entre les examens, la pression de performer, la fatigue accumulée et les transitions vers une nouvelle étape, plusieurs enfants et adolescents, particulièrement ceux qui vivent déjà des défis à l’école, peuvent ressentir du stress, de l’anxiété ou une baisse de motivation.
Nous vous invitons à prendre un moment pour mieux comprendre ce que vivent les jeunes en cette période charnière et pour réfléchir ensemble aux meilleures façons de les accompagner. À travers des conférences accessibles et concrètes, nous aborderons :
- la culpabilité parentale;
- l'anxiété de performance;
- la motivation scolaire;
- la gestion des émotions;
- la transition du primaire vers le secondaire;
- les stratégies d'étude et d'organisation;
- la prévention de la glissade de l'été;
- les réalités liées à la dyslexie et à la dysorthographie.
Programmation
Lory Zephyr, psychologue
Diminuer la culpabilité parentale pour mieux accompagner son enfant
Niveau : Tous
Quand votre enfant vit des difficultés, la culpabilité s’invite souvent dans votre quotidien de parent. Elle s’installe avec des questions qui reviennent en boucle : « Suis-je responsable ? Ai-je trop tardé à investiguer ? » et avec ce sentiment tenace de ne pas en avoir fait assez.
Dans cette conférence d’ouverture, Lory Zephyr propose un moment chaleureux pour mettre des mots sur cette culpabilité parentale et sur la pression de bien faire, puis remettre les choses en perspective avec bienveillance. Par une approche profondément humaine, elle invite les parents à laisser derrière eux ce qui alourdit, à reprendre leur souffle et à amorcer la journée avec plus de douceur envers eux-mêmes afin de mieux accompagner leur enfant.
Dre Lory Zephyr, Ph.D., psychologue est spécialisée en santé mentale maternelle, attachement et périnatalité. Elle pratique à la Clinique de psychologie de l’Est. Elle est également l’auteure des ouvrages Maman en Construction (Éditions de l’Homme, 2018), Ça va, maman? (Éditions de l’Homme, 2021), Le deuil invisible (Éditions de l’Homme, 2022) et Le mythe de la mère parfaite (Éditions de l’Homme, 2025).En plus d’offrir des conférences sur ses domaines d’expertise et de former des intervenants, elle est régulièrement invitée à vulgariser différents aspects de la psychologie générale dans les médias.Enfin, elle est la co-fondatrice de Ça va maman?, un balado et une plateforme sur le bien-être parental, ainsi que CVM Formations, un centre de formations continues pour professionnels en santé mentale parentale et périnatale.
Pause
Carol-Anne Veilleux, psychoéducatrice
Motivation scolaire et gestion des émotions en fin d’année scolaire
Niveau : primaire
Cette formation propose de mieux comprendre la baisse de motivation en fin d’année scolaire. Nous explorerons pourquoi elle survient : fatigue accumulée, surcharge émotionnelle, routine qui s’essouffle ou rupture du lien avec l’enseignant·e. Nous verrons également ce qui peut se cacher sous la démotivation afin d’aller au-delà des comportements observables.
Nous aborderons le lien entre motivation et émotions, ainsi que les comportements qui peuvent apparaître, comme l’opposition, l’évitement ou l’irritabilité, et les émotions qui y sont associées.
Un bref survol de l’anxiété liée au quotidien scolaire sera également présenté : examens, changements à venir, pression de performance et comparaison.
La formation offrira enfin des pistes concrètes pour accompagner l’enfant et soutenir sa motivation sans augmenter la pression, à l’aide d’outils et de stratégies d’intervention favorisant l’engagement et la stabilité émotionnelle jusqu’à la fin de l’année scolaire.
Psychoéducatrice, Carol-Anne Veilleux accompagne les parents, les enfants et les adolescents vivant des défis émotionnels. Spécialisée en vulgarisation, elle crée des outils colorés, accessibles et faciles à comprendre. Fondatrice d’Interva, elle a conçu plus de 750 outils d’intervention, cumulant plus d’un million de téléchargements et une communauté de 65 000 abonnés.
Jeanne Larocque-Jeffrey, orthopédagogue
Aider son adolescent à s’organiser et à étudier en fin d’année pour mieux réussir
Niveau : secondaire
La fin d’année au secondaire peut être particulièrement exigeante : examens, travaux à remettre, fatigue accumulée et pression de performer. Pour les adolescents ayant des difficultés scolaires ou un trouble d’apprentissage, cette période peut rapidement devenir une source de stress et d’anxiété, et nuire à la motivation.
Dans cette conférence, Jeanne Larocque-Jeffrey, orthopédagogue, propose des stratégies simples et concrètes pour aider votre jeune à mieux s’organiser à la maison et à étudier plus efficacement, tout en favorisant son autonomie.
Jeanne Larocque-Jeffrey a obtenu un baccalauréat en adaptation scolaire et sociale de l’UQAR en 2017. Depuis, elle a travaillé comme orthopédagogue dans différents milieux : en centre jeunesse, en clinique privée et dans des écoles publiques. Elle poursuit actuellement une maitrise en adaptation scolaire et sociale à l’Université de Sherbrooke. Elle cherche à documenter les pratiques rapportées avec les élèves ayant des troubles de comportement ainsi que les attitudes des orthopédagogues à leur égard.
Anne-Elizabeth Côté, orthopédagogue
La dyslexie-dysorthographie au primaire : mieux soutenir mon enfant
Conférence offerte par l’AQETA Estrie
Niveau : primaire
Cette conférence vise à expliquer ce qu’est la dyslexie/dysorthographie et à offrir aux parents des moyens concrets pour soutenir leur enfant et favoriser son estime de soi. On y aborde les principaux aspects à considérer, soit l’adaptation de la période de devoirs et de leçons, les spécificités du plan d’intervention en présence d’un trouble de la lecture et de l’écriture, les interventions à privilégier à la maison ainsi que les outils d’aide technologique.
Anne-Elizabeth Côté, orthopédagogue et formatrice, a eu la chance de pratiquer auprès d’enfants et d’adolescents en clinique privée, en milieu scolaire ainsi qu’en milieu communautaire. Son parcours interdisciplinaire, maitrise en sciences sociales et maitrise en thérapie par les arts, lui permet d’adapter son approche aux différents contextes. Depuis quelques années, grâce à l’AQETA Estrie, elle accompagne les familles à travers la mise en place d’un programme de soutien personnalisé.
Pause
Anne-Marie Coron, orthophoniste
Comment prévenir la glissade de l'été : maintenir les acquis en lecture, écriture, oral avec des activités simples
Niveau : primaire
Pendant la pause de l'été, plusieurs enfants perdent certains acquis académiques. Comment limiter ce qu'on appelle plus couramment la « glissade de l'été »? Comment motiver les enfants à utiliser leurs connaissances et leurs compétences lorsqu'ils sont en vacances? Dans cette conférence, plusieurs pistes de solution seront abordées et des idées d'activités vous seront proposées.
Anne-Marie Coron, orthophoniste (MOA), est diplômée de l’Université de Montréal. Après une première spécialisation en autisme l’ayant menée en France et en Australie, elle s'intéresse depuis 2015 aux troubles dys et travaille depuis 2020 à l’école primaire St-Joseph (1985). Dans le cadre de ses fonctions, elle soutient les élèves et l’équipe-école et donne de nombreuses formations. Comprendre les processus cognitifs soutenant les apprentissages est sa passion.
Ariane Hébert, psychologue
L’anxiété de performance – comprendre, prévenir et intervenir
Niveaux : primaire et secondaire
Cette conférence aborde avec clarté et sensibilité l’anxiété de performance chez les jeunes, une réalité de plus en plus fréquente dans un contexte de pression et d’exigences élevées. En s’appuyant sur son ouvrage La boîte à outils – Anxiété de performance, Mme Hébert explore les sources possibles de cette anxiété, ses manifestations ainsi que ses impacts sur le quotidien.
À travers une approche à la fois informative et concrète, elle propose des stratégies simples et efficaces pour mieux outiller les jeunes, tant sur le plan émotionnel que comportemental. Les participants repartiront avec une meilleure compréhension du phénomène et des pistes d’intervention applicables à la maison comme à l’école.
Ariane Hébert est psychologue et a fondé LA BOÎTE À PSY (www.boiteapsy.com) pour répondre aux besoins des individus et des familles aux prises avec des défis particuliers. Elle est également l'initiatrice des collections de livres « La boite à Outils » et « Les Racontés aux enfants », qui traitent de thématiques variées telles que le TDAH, l'anxiété, la parentalité, les émotions, la gestion des écrans et encore. Ses ouvrages sont reconnus pour leur approche à la fois informative et accessible.
Laurence Lavallée, psychoéducatrice
Le grand saut vers le secondaire : comment soutenir son enfant
Niveaux : primaire et secondaire
La transition au secondaire représente une période charnière dans le parcours scolaire d’un enfant comme de ses parents. Elle signe, pour plusieurs, la fin de l’enfance et le début de l’adolescence. Elle suscite des questionnements, des inquiétudes, de la nostalgie, de la hâte et, parfois, de l’anxiété, et ce, souvent bien avant la première cloche de septembre.
L’année scolaire étant maintenant bien entamée, la rupture avec le milieu primaire approche à grands-pas pour les élèves de sixième année. Alors que le choix de l’école secondaire est généralement fait et que les préparatifs pour le bal ou la remise des diplômes s'accélèrent, l’effervescence de la fin d'année s'installe. À ce stade de l'année scolaire, les écoles ont également souvent organisé des activités de transition comme la visite de la future école ou l'introduction d'un cadenas. Or, ces étapes de marquent pas la fin de l'accompagnement parental dans la transition au secondaire. Au contraire, les parents demeurent les principaux facteurs de protection pour rassurer l'enfant dans cette grande aventure.
La conférence vise donc à apporter quelques pistes de réflexion et d’intervention concrètes pour favoriser une transition harmonieuse vers le secondaire.
Laurence Lavallée exerce comme psychoéducatrice en pratique privée. Elle se spécialise dans l'accompagnement psychoéducatif auprès des adolescents, des adultes et des couples vivant des enjeux adaptatifs ou liés à la santé mentale. Elle a su développer un intérêt pour les périodes de transition et de crise que traverse l'humain à travers les différentes phases de la vie. Parallèlement, elle offre des conférences et des formations aux professionnels de l'accompagnement clinique et du milieu scolaire.
Foire aux questions
Sera-t-il possible de voir ou revoir les conférences ?
Les conférences seront disponibles en rediffusion pendant 30 jours après l'événement.
À qui s’adresse cet événement ?
Même si cet événement s’adresse principalement à tous les parents, les intervenant.es et professionnel.les scolaires sont également les bienvenu.es !
Pourquoi dois-je m’inscrire ?
Afin de vous communiquer les codes d’accès à cet événement, nous avons besoin de vos coordonnées, c’est pourquoi nous vous demandons de vous inscrire. Que vous souhaitiez assister à l’événement en direct ou accéder aux rediffusions, il vous faudra donc vous inscrire au préalable.
Dans quel fuseau horaire à lieu la journée de conférences ?
Les conférences ont lieu à l'heure du Québec / GMT -4.
Où a lieu cet événement ?
Afin de rendre ces événements accessibles à tous les parents, nous avons opté pour une formule 100% virtuelle. Toutes les conférences ont donc lieu en ligne.
Combien coûte l’inscription ?
Les Journées-Parents sont totalement gratuites ! Vous devez cependant vous inscrire pour obtenir votre accès aux conférences.
.png){kind=logo}
